Das erwartet Dich auf unseren Gesundheits- und Fitnessreisen
- Du aktivierst Deine Fitness u.a. durch Yoga, Walking/Jogging, deepWork, Fitness Trainings, Radfahren, Schwimmen, Schnorcheln.
- Du lernst wirksame Übungen zur Stabilisierung des Rückens und alltagstaugliche Entspannungsübungen für den Stressabbau.
- Du entspannst bei tiefenwirksamen Wellness-Anwendungen.
- Du erfährst in Workshops wissenswertes über Deine Gesundheitsprävention, Körperformung und Gewichtsreduzierung.
- Du genießt die außerordentliche Atmosphäre in sonniger und idyllischer Umgebung.
Impressionen von unseren Gesundheits- und Fitnessreisen
