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Strebe nach Ruhe,
aber durch das Gleichgewicht,
nicht durch den Stillstand deiner Tätigkeit.
Friedrich von Schiller, deutscher Dichter (1759 - 1805)
Immer mehr Studien belegen die heilende Wirkung von Yoga. Bessere Blutwerte, entspannte Muskeln und ein gestärktes Immunsystem sind nur einige Aspekte. Weiterlesen →
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Als erfahrener Yogalehrer gehe ich auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein. Ich zeige Ihnen, wie auch Sie mit Yoga zu Vitalität und innerer Ausgeglichenheit kommen. Über mich →
So schwer, wie die Körperstellungen im Yoga aussehen mögen, sind sie gar nicht. Mit ein wenig Übung können Sie das auch. Und Sie werden erleben, wie effektiv Balance Yoga Körper, Geist und Seele stärkt.
Meine Yoga-Kurse besuchen Menschen aller Altersgruppen – Frauen und Männer. Egal ob sie berufstätig, Student, Hausfrau oder Ruheständler sind, kommen Sie einfach vorbei und probieren Sie Yoga aus! Hier erfahren Sie mehr.
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